很多疾病都是可以预防的,哪怕是防不胜防了,只要我们在前期做好了预防措施,也都是有用的。如果说我们的身体真的要患上某一种疾病了,前期做好预防工作了,那么病情不会太严重,肯定会比不做预防要好很多的。那男性尿道炎也是同样的道理,下面给男性朋友介绍一下,男性尿道炎该如何预防,大家可以做一个全面的了解。
1.养成洗手习惯:调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的,特别是饭前与便后。
2.经常清洗外阴和肛门,弱酸配方的护理液更适合日常的清洁保养:清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
3.尽量多喝水:临床证明,每天大量饮水,2—3小时排尿一次,因此,这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。
4.讲究个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好衣服,这对身体健康是非常重要的。
5.选择棉质内裤:避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽,减低细菌生长的机会。
6.保证睡眠充足和性生活规律:睡眠的作用不言而喻,在所有疾病的预防及治疗中,它都起着举足轻重的作用。因此,切记不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
7.性交:鼓励使用安全套,男性尿道炎患者需了解什么是安全性行为,什么是危险性行为,如何避免危险性行为。
8.嘱患者在未治愈前避免性行为:禁酒,不吃辛辣食物,多饮水。
上面是预防尿道炎疾病一定需要注意的方面,如果还没有患上尿道炎的朋友可以在日常生活中做好这些预防小方面,会大大降低患病的概率。如果说很不幸已经患有尿道炎的朋友也不用害怕,同样要做好这方面的工作,因为九点内容对尿道炎的病情有很大的促进治疗作用,可以让我们的病情更快好转,恢复的更好更快,千万不可小瞧这九点内容,男性女性都可以作为参考。